Losowe artykuły:
5 sposobów na poprawę chwytu w darcie
Chcesz poprawić swój chwyt w darcie? Oto pięć sprawdzonych sposobów! Pracuj nad techniką rzutu, dostosuj uchwyt do swojej dłoni, ćwicz regularnie, zwracaj uwagę na pozycję ciała i bądź cierpliwy. Efekty przyjdą z czasem!































