Strona główna Bilard, Snooker, Dart, Kręgle – Blog Internetowy
Bilard, Snooker, Dart, Kręgle – Blog Internetowy
Najciekawsze artykuły:
Ostatnio dodane:
Jak przygotować się mentalnie do tie-breaka i decydujących lotek
Poznaj konkretne rytuały i nawyki mentalne, które pomogą Ci opanować stres i wygrać tie-break oraz decydujące lotki w najważniejszych meczach
Mata do darta: ochrona podłogi i linia rzutu w jednym rozwiązaniu
Sprawdź, jak mata do darta chroni podłogę, wyznacza linię rzutu i zwiększa bezpieczeństwo oraz komfort gry w domu i w lokalu
Oddychanie przeponowe: więcej spokoju przy stole i na torze
Poznaj oddychanie przeponowe i naucz się uspokajać ciało, poprawiać koncentrację oraz precyzję ruchu przy stole i na torze
Losowe artykuły:
Artykuły:
Jaka postawa jest najzdrowsza do gry w bilarda? Jak oszczędzać swój...
Bilard wielu osobom kojarzy się z relaksującą rozrywką, spokojnym wieczorem ze znajomymi i sportem niewymagającym wielkiego wysiłku fizycznego. W praktyce jednak wielogodzinna gra potrafi...
Nasze teksty:
Kręgle: jak nie zrywać rzutu i utrzymać równą prędkość ręki
Dowiedz się, jak uniknąć zrywania rzutu w kręglach, ustabilizować rękę i poprawić celność dzięki prostym wskazówkom dla początkujących
Felietony:
Strach przed pudłem: jak go oswoić i grać odważnie, ale mądrze
Dowiedz się, skąd bierze się strach przed pudłem, jak wpływa na twoją grę i jak zamienić go w odwagę oraz większą pewność siebie przy stole
Starsze artykuły:
Dart w pubie: etykieta gry, kolejność rzutów i co robić, gdy ktoś liczy punkty...
Poznaj etykietę darta w pubie: zasady bezpieczeństwa, kolejność rzutów i jak reagować, gdy ktoś źle liczy punkty.
Ostatnio modyfikowane:
Wewnętrzny krytyk w bilardzie: jak go uciszyć, by nie blokował ręki
Poznaj skuteczne sposoby na uciszenie wewnętrznego krytyka w bilardzie, zmniejszenie napięcia w ręce i utrzymanie koncentracji przy stole
Często komentowane:
Steve Beaton: długowieczność w darcie i forma utrzymana przez dekady
Poznaj fenomen Steve’a Beatona. Jak utrzymał topową formę w darcie przez dekady i stał się ikoną długowieczności na światowej scenie
Warto przeczytać:
Jak zacząć grać w darta – co jest potrzebne na start?
Pierwszy rzut w tarczę często zaczyna się zupełnie przypadkowo – u znajomych, na imprezie albo gdzieś w tle, „dla spróbowania”. A potem okazuje się,...
Trening siłowy dla bilardzisty: ile i jak, by nie stracić precyzji
Dowiedz się, jak trenować siłowo do bilardu, by wzmocnić core, zwiększyć stabilność i wytrzymałość bez utraty czucia i precyzji uderzeń.
Plan treningowy na 4 tygodnie dla gracza w kręgle: celność, sparesy i budowanie rutyny
Poznaj 4‑tygodniowy plan treningowy w kręgle. Popraw celność, sparesy i zbuduj rutynę turniejową dzięki prostym, zadaniowym ćwiczeniom.
Polecamy:
Artykuły naszych czytelników:
Jak psujesz rotację w bilardzie: typowe błędy pracy nadgarstka
Sprawdź, jak praca nadgarstka niszczy rotację w bilardzie i naucz się prostych korekt, które od razu poprawią kontrolę nad białą bilą
Ostatnio czytane:
Ciekawe artykuły:
Jakie są różnice między kredą soft i hard i kiedy którą wybrać?
Dowiedz się, czym różni się kreda soft od hard, jak wpływa na kontrolę bili, pylenie i komfort gry oraz którą wybrać do swojego stylu
Tarcza sizalowa: jak rozpoznać dobrą jakość i uniknąć szybkich wżerów
Dowiedz się, jak rozpoznać dobrą tarczę sizalową, uniknąć szybkich wżerów i wybrać model, który wytrzyma intensywną grę w darta.
Mowa wewnętrzna w sporcie precyzyjnym: słowa, które pomagają trafiać
Poznaj techniki mowy wewnętrznej w sporcie precyzyjnym, które poprawiają koncentrację, precyzję i pomagają lepiej radzić sobie ze stresem
Drążek do ćwiczeń: jak zrobić pierwsze podciągnięcie (plan 4 tygodnie + regresje)
Drążek do ćwiczeń jest jednym z najskuteczniejszych narzędzi do budowania siły pleców i ramion w domu, ale pierwsze podciągnięcie bywa trudniejsze, niż sugerują krótkie...
Snookerowa cisza: skąd się wzięła i kiedy naprawdę obowiązuje
Dowiedz się, skąd wzięła się snookerowa cisza, kiedy obowiązuje i jak kulturalnie kibicować na turniejach i w klubach.
Jeanette Lee Czarna Wdowa: ikona bilarda i rola w popularyzacji dyscypliny
Poznaj historię Jeanette Lee, Czarnej Wdowy bilarda, jej drogę na szczyt, najważniejsze tytuły i wpływ na popularność tej dyscypliny
Ranking sal z bilardem dla studentów: ceny, promocje, atmosfera
Sprawdź ranking sal z bilardem dla studentów. Porównaj ceny, promocje i atmosferę, by wybrać najlepszy klub na wieczór ze znajomymi.
