Miesięczne Archiwum: sierpień 2019

Losowe artykuły:

Mistrzowie ciśnienia – jak najlepsi darterzy radzą sobie ze stresem na...

0
Mistrzowie ciśnienia – tak nazywają się najlepsi darterzy, którzy potrafią zapanować nad stresem na scenie. Klucz do ich sukcesu tkwi w mentalnym treningu, technikach oddechowych oraz umiejętności skupienia. Jakie triki stosują, by pokonać tremę? Przyjrzyjmy się z bliska ich metodom.